Shiitake: el elixir de la vida
Junto al valor gastronómico que se le concede en China o Japón, el shiitake también cuenta con un gran prestigio en ambos países desde el [...]
Espino blanco: el amigo del corazón
A nivel cardiovascular, pocas plantas gozan del prestigio con que cuenta el espino blanco. Sus flores y frutos contienen principios activos que constituyen una excelente [...]
La combinación de hibisco y olivo es eficaz para combatir la hipertensión
Actualmente, la hipertensión es el principal factor de riesgo cardiovascular, llegando a afectar a casi la mitad de la población. Por ello, encontrar tratamientos eficaces [...]
Chlorella, ¿el camino más corto a un corazón saludable?
El alga chlorella se ha ganado una acreditada reputación por su capacidad para eliminar toxinas del cuerpo. A esas propiedades se vienen a sumar una nueva [...]
El ejercicio, más llevadero con omega-3
Que los ácidos grasos omega-3 son un excelente aliado de la salud cardiovascular, es algo que sabíamos desde hace algún tiempo. Y que también lo [...]
El cacao revierte el deterioro de la memoria
Los flavanoles del cacao, compuestos bioactivos que se encuentran de forma natural en él, revierten el deterioro de la memoria relativo a la edad en [...]