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Shiitake: el elixir de la vida

By | junio 6th, 2018|AHCC, Cáncer, Colesterol, Inmunoestimulación, LEM, Lentinan, Protección hepática, Shiitake, Superalimentos, Triglicéridos, Vitaminas|

Junto al valor gastronómico que se le concede en China o Japón, el shiitake también cuenta con un gran prestigio en ambos países desde el punto de vista medicinal, forjado, sobre todo, en base a sus múltiples beneficios para el organismo que, en gran medida, se deben a dos polisacáridos que se encuentran de forma natural en este hongo. […]

Espino blanco: el amigo del corazón

By | mayo 3rd, 2018|Alteraciones cardiacas, Espino blanco, Hipertensión|

A nivel cardiovascular, pocas plantas gozan del prestigio con que cuenta el espino blanco. Sus flores y frutos contienen principios activos que constituyen una excelente [...]

La combinación de hibisco y olivo es eficaz para combatir la hipertensión

By | febrero 22nd, 2018|Alteraciones Circulatorias, Hibisco, Hipertensión, Olivo|

Actualmente, la hipertensión es el principal factor de riesgo cardiovascular, llegando a afectar a casi la mitad de la población. Por ello, encontrar tratamientos eficaces y sin efectos secundarios se ha convertido en uno de los caballos de batalla de la medicina actual. […]

Chlorella, ¿el camino más corto a un corazón saludable?

By | febrero 15th, 2018|Alga chlorella, Alteraciones Circulatorias, Antioxidantes, Colesterol, Superalimentos|

El alga chlorella se ha ganado una acreditada reputación por su capacidad para eliminar toxinas del cuerpo. A esas propiedades se vienen a sumar una nueva propiedad que le atribuye un metaanálisis (una revisión de estudios) publicado a finales de 2017 en Clinical Nutrition, según el cual este alga contribuiría de manera muy importante a mejorar la salud cardiovascular. […]

El ejercicio, más llevadero con omega-3

By | noviembre 8th, 2017|Omega-3|

Que los ácidos grasos omega-3 son un excelente aliado de la salud cardiovascular, es algo que sabíamos desde hace algún tiempo. Y que también lo son para reducir el dolor muscular que se produce después de realizar ejercicio es una evidencia que acaban de poner de relieve investigadores de la Universidad de Texas Tech (Estados Unidos). […]

El cacao revierte el deterioro de la memoria

By | mayo 20th, 2015|Cacao|

Los flavanoles del cacao, compuestos bioactivos que se encuentran de forma natural en él, revierten el deterioro de la memoria relativo a la edad en [...]

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